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【日程延期】8月25日土曜日 WRAPクラス@moraltex・lab(もらっぷ)#02 日常生活管理プラン

WRAPクラス@MORALTEX・LAB(もらっぷ)#02

■WRAPとは
WRAPは、精神的な困難や、強い感情の波がある方々によって考案されました。「自分らしく、望む暮らし・心地よいあり方を実現するためにどうしたら良いか」という視点から、自分のコンディションや生活の工夫、考え方のコツなどを用いて、プランをたて活用します。「私の取扱説明書」と呼ぶ人もいます。

#02のテーマは「日常生活管理プラン」です。
・日常生活で自分らしく、いい感じのする私って、そもそもどんな感じだろう?
・そのために毎日やることは?
・あえて時々やることは?
という視点から、コンディションと生活の工夫を振り返り、お互いの経験から学び合います。

経験豊富なファシリテーターが丁寧にご案内しますので、すでにWRAPをご存知の方も、WRAPは初めてという方も、気軽にご参加いただけます。カフェを併設しているので、ドリンクとケーキを楽しみながら、お互いに学びあえる時間になるよう進めていきます。

皆さんのご参加をお待ちしております。

■講師 池田真砂子(WRAPファシリテーター・写真中央)
サポート:鳥山貴弘(モラルテックス代表・写真右)
鳥山匡子(作業療法士・写真左)

■定員 8名(先着)

■参加費 1000円+ケーキセット700円=1700円(当日精算)

■参加方法 このイベントページにて参加表明ください。

■会場 MORALTEX・LAB(モラルテックス・ラボ)
千代田区東神田1ー2ー2
JR総武線馬喰町駅、都営新宿線馬喰横山駅 徒歩3分
都営浅草線東日本橋駅 徒歩5分
日比谷線小伝馬町駅 徒歩5分
JR総武快速線浅草橋駅 徒歩8分
JR神田駅 徒歩13分

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